#5. APPLE WATCH
Przygotowanie do konfiguracji
|
Dane z iPhone'a
|
|
|---|---|
| Co warto zabezpieczyć | informacje o sparowaniu, ustawienia Apple Watch, dane zdrowotne i treningowe |
| Przed rozpoczęciem backupu | zaktualizuj iPhone’a i wykonaj jego backup |
| Jak zrobić backup | ustawienia Apple Watch są uwzględniane w kopii zapasowej iPhone’a |
#6. KONFIGURACJA
Podczas konfiguracji zobaczysz opcję
Apple Watch
Podczas parowania z iPhone'em wybierz opcję Przywróć z kopii zapasowej.
Upewnij się, że stary Apple Watch był sparowany z iPhone'em tuż przed migracją.
#7. CENTRUM STEROWANIA
Pierwsze ustawienia urządzenia – Apple Watch
Centrum sterowania to szybki dostęp do najważniejszych funkcji urządzenia Apple Watch.
Ustawienia poszczególnych funkcji znajdziesz w Mój zegarek → Centrum sterowania.
Zalecane elementy:
Komórkowa / Wi-Fi – podgląd połączenia komórkowego i Wi-Fi bez ustawień.
Latarka – szybkie światło bez otwierania dodatkowej aplikacji.
Niski poziom zasilania – oszczędzanie energii, gdy poziom baterii jest niski.
Pinguj iPhone – odnalezienie iPhone’a za pomocą sygnału dźwiękowego.
Tryb kinowy – wyciszenie zegarka podczas kina, spotkań i wydarzeń.
Wodoodporność – blokada ekranu podczas pływania lub kontaktu z wodą.
Pierwsze ustawienia po migracji


Tarcze zegarka – personalizacja
Konfiguracja tarczy:
- Przytrzymaj tarczę → wybierz Edytuj lub Dodaj tarczę.
- Dodaj widżety – tętno, kroki, pogoda, aktywność lub timer.
- Na początek wybierz Infograph Modular lub Meridian.
Zmiana tarcz:
- Przesuń palcem w lewo lub w prawo po tarczy, aby przełączać się między przygotowanymi tarczami. Warto ustawić kilka wariantów – do pracy, sportu i na wieczór.


Zdrowie i aktywność
Pierwsze ustawienia:
- W aplikacji Zdrowie → Podsumowanie skonfiguruj dane.
- W aplikacji Watch → Ćwiczenia ustaw cel tętna oraz limity.
- Włącz powiadomienia – Watch → Ustawienia → Tętno.
Zamknij pierścienie:
- Czerwony = Aktywność → ustaw dzienny cel kalorii.
- Niebieski = Wstawaj → ruszaj się przez 12 godzin dziennie.
- Zielony = Ćwiczenia → celuj w 30 min dziennie.
#8. KORZYSTANIE Z URZĄDZENIA
Najważniejsze gesty i skróty
|
Działanie
|
|
|---|---|
| Naciśnij Digital Crown z boku tarczy | Pokaż tarczę zegarka lub ekran aplikacji. |
| Naciśnij przycisk boczny na tarczy | Otwórz Centrum sterowania. |
| Obróć lekko Digital Crown | Przewijaj, powiększaj lub reguluj. |
| Unieś lekko rękę z zegarkiem | Wybudź ekran. |
| Podwójnie naciśnij Digital Crown | Przełącz między ostatnimi aplikacjami. |
| Podwójnie naciśnij przycisk boczny | Otwórz Apple Pay. |
|
Działanie
|
|
|---|---|
| Podwójnie stuknij dwoma palcami | Wykonaj domyślną czynność. |
| Przesuń palcem od góry tarczy | Pokaż powiadomienia. |
| Przytrzymaj Digital Crown | Uruchom Siri. |
| Przytrzymaj przycisk boczny | Otwórz opcje alarmowe i wyłączania. |
| Stuknij komplikację na tarczy zegarka | Otwórz przypisaną aplikację lub funkcję. |
| Zakryj cały ekran zegarka dłonią | Wycisz alert lub wygasz ekran. |